[Pdf/ePub]Sécher et déshydrater ses aliments

Sécher et déshydrater ses aliments - Fruits, légumes, plantes aromatiques, champignons... Autonomie et santé retrouvées panClaudia Lorenz-Ladener

Caractéristiques

• Sécher et déshydrater ses aliments - Fruits, légumes, plantes aromatiques, champignons... Autonomie et santé retrouvées
• Claudia Lorenz-Ladener
• Nb. de pages:126
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN:9782379220456
• Editeur:Ulmer
• Date de parution:2019

Télécharger eBook gratuit

Livres électroniques gratuits à télécharger gratuitementSécher et déshydrater ses aliments - Fruits, légumes, plantes aromatiques, champignons... Autonomie et santé retrouvées9782379220456

Overview

Faciles à préparer chez soi, les aliments déshydratés sont de véritables concentrés de nutriments. Grâce à ce procédé de conservation, ces "super-aliments" gardent longtemps la qualité des aliments crus. Avec ce guide complet, vous connaîtrez les différentes techniques de séchage et de déshydratation (four, séchoir au bois et solaire), et apprendrez à réaliser tisanes, chips, pains, pizzas, jerkys de viande et végétariens.
Plus de 150 recettes à base de fruits, de légumes, de viande, de tofu, de seitan et d'herbes aromatiques aussi saines que délicieuses. Une aubaine pour les urbains et les jardiniers !

ePub recommandé:Download PdfPharmacology: A Patient-Centered Nursing Process Approach / Edition 10download pdf,Download PdfMe & Lee: How I Came to Know, Love and Lose Lee Harvey Oswaldpdf,[download pdf]Star Wars: The Blueprintshere,